Se che importa a túa saúde bucodental e a hixiene dental, é probable que uses ocepillo de dentes eléctricopara lavar os dentes e usar o fío dental polo menos dúas veces ao día.Pero é suficiente?
Poderías facer máis para protexer os teus dentes?Ou hai unha forma mellor de conseguir partículas de alimentos difíciles de alcanzar?
Moitos pacientes de odontoloxía xuran porirrigador bucal con fío dentalcomo alternativa ao uso tradicional do fío dental.Pero é realmente mellor?Examinemos os pros e os contras.
Flossing vs.Filamento de auga
Cepillar os dentes polo menos dúas veces ao día é unha forma eficaz de eliminar a placa das superficies dos dentes, pero o cepillado só non eliminará as partículas de alimentos que quedan atrapadas entre os dentes ou debaixo da liña das encías.É por iso que os dentistas recomendan usar o fío dental para eliminar os anacos de comida aos que o seu cepillo de dentes non pode alcanzar.
O fío dental tradicional implica o uso dun anaco fino de corda cerosa ou tratada que pasa entre cada conxunto de dentes e raspando suavemente os lados de cada superficie dental cara arriba e abaixo.Isto axuda a eliminar as partículas de alimentos que quedan atrapadas entre os dentes e arredor das enxivas.
O fío dental é, polo tanto, unha forma rápida, sinxela e moi eficaz de eliminar o exceso de comida que pode crear bacterias nos dentes.Ademais, o fío dental non custa moito diñeiro e pódese acceder facilmente desde calquera farmacia ou supermercado.
Non obstante, é difícil chegar a algunhas áreas da boca con fío dental.Ademais, pode causar hemorraxias leves se non se fai regularmente, e pode causar ou empeorar a sensibilidade das enxivas.
Como aFlosser de augaObras
Selección de hilo dental para aguaestá a usar un limpador de dentes a base de auga tamén se coñece como fío dental.Este método é moi diferente ao uso tradicional do fío dental.
Implica o uso dunha pequena máquina de man que dirixe un chorro de auga entre e ao redor dos dentes e das enxivas.En lugar de raspar os dentes para eliminar a placa, o fío dental utiliza a presión da auga para eliminar os alimentos e a placa dos dentes e masaxear as enxivas.
Esta acción de masaxe axuda a mellorar a saúde das enxivas, ao mesmo tempo que chega a zonas nas que o fío dental tradicional non pode.Isto é especialmente beneficioso para as persoas que usan aparatos ortopédicos ou teñen pontes permanentes ou temporais.
As únicas desvantaxes do uso de fío dental é que comprar un fío dental pode ser caro e require acceso a auga e electricidade.Se non, pode ser un medio máis eficaz para manter a súa hixiene dental.
De feito, un estudo publicado no Journal of Clinical Dentistry descubriu que os suxeitos que usaron fío dental tiñan unha redución da placa do 74,4 por cento en comparación co 57,5 por cento entre os que usaban fío dental.Outros estudos confirmaron que o uso de fío dental produce unha maior redución da gengivite e o sangrado das enxivas en comparación co fío dental.
Hora de publicación: 29-Xul-2022